О нас
Направления йоги:
КЛАССИЧЕСКАЯ ХАТХА-ЙОГА
процесс слияния противоположностей, который ведет к гармонии.
ИНТЕРВАЛЬНАЯ ЙОГА
быстрый и эффективный способ приведения всего организма в тонус.
АЭРОЙОГА ИЛИ ЙОГА В ГАМАКАХ
тренируется координация движений, способность контролировать тело в пространстве.
ЙОГАТЕРАПИЯ ПОЗВОНОЧНИКА
высокоэффективный вид лечебной физкультуры,помогает избавиться от различных болей в спине и заболеваний опорно-двигательного аппарата.
А ВАМ НРАВИТСЯ ПРОБОВАТЬ ЧТО-ТО НОВОЕ?
Тогда Вам тоже понравится наше занятие Аэройогой!
Это особый вид тренировки.
Кроме того:
А когда веришь в себя, возможно всё!
В процессе тайского массажа происходит стимулирование биологически активных точек , а так же глубокая проработка мышц тела.
Сочетание массажа биологически активных точек с приемами, направленными на развитие гибкости суставов , позволяет применять тайскую практику для эффективного продвижения в практике йоги.
Данный метод воздействия так же стимулирует вывод токсинов из тканей и оказывает благоприятное влияние на иммунную систему.
С помощью тайской практики:
- мышцы одновременно расслабляются и восстанавливаются
- получают при этом хорошую нагрузку
- активизируются слои, не включённые в обыденной жизни
- улучшается кровообращение и питание тканей
- после сеанса вы почувствуете себя легко и расслабленно
- получите заряд энергии и положительных эмоций
Хочешь всегда первым узнавать события и новости клуба?
Просто оставь почту и мы обо всем позаботимся.
Записаться на индивидуальные и групповые занятия по йоге можно прямо сейчас!